Jalan-jalan seharian keliling mal atau berdiri terlalu lama dijamin bikin kaki terasa nyut-nyutan. Belum lagi jika alas kaki yang Anda pakai nggak nyaman digunakan. Bisa-bisa malah bikin kaki terasa semakin pegal, tuh. Jika nggak sempat untuk pijat refleksi, coba empat langkah berikut untuk meredakan pegal di kaki Anda.
Hangatkan kaki
Rendam kaki di air hangat. Jika rasa pegal menjalar sampai betis, gunakan ember yang lebih tinggi dan isi air hangat sampai setengah betis. Tambahkan satu sendok makan garam.
Kemudian, tekuk jari-jari kaki Anda di dalam air, tahan selama 10 detik, dan kembali ke posisi semula.
Ulangi beberapa kali sampai telapak kaki terasa lebih ringan.
Pijat ringan
Untuk relaksasi awal, pijat ringan kaki Anda, mulai dari betis sampai telapak kaki. Jika nggak memiliki minyak zaitun, Anda bisa memanfaatkan body lotion agar kaki menjadi lebih licin dan mudah dipijat. Kulit pun nggak terasa sakit.
Kompres dingin
Lutut sering kali menjadi pusat rasa pegal. Kompres sekeliling lutut dengan es batu yang dibungkus handuk. Lakukan juga di bagian mata kaki dan telapak kaki.
Menyangga kaki
Agar aliran darah lebih lancar, posisikan kaki lebih tinggi kurang lebih 7-10 cm. Coba menyangga kaki menggunakan bantal ketika Anda tidur. Posisi ini bisa mengurangi tekanan yang ada pada kaki.Jika anda ingin sukses KLINK DISINI
Kami perkenalkan Minyak Totok dasyat yang mampu mengatasi berbagai macam penyakit
Minyak totok digunakan untuk menghilangkan sumbatan sumbatan pada meridian akupunktur dan sistem syaraf sehingga sangat efektif digunakan bersamaan dengan terapi pijat syaraf,akupresur,totok syaraf maupun akupunktur. Jika anda ingin sukses KLINK DISINI
MANFAAT
- Minyak totok Syaraf
- Minyak Totok menghilangkan asam urat
- Minyak totok menghilangkan ketegangan otot
- Minyak totok kaku dipersendian
- Minyak totok melancarkan peredaran darah
- Minyak totok rematik
- Minyak totok sakit kepala
- Minyak totok pegel linu
- Minyak totok migren
Cara Pakai :
1. Kocok Dahulu sebelum Digunakan.
2. Teteskan sedikit Minyak totok pada ujung jari atau pada sumpit
3. Kemudian tempelkan Minyak totok pada organ tubuh yang terasa sakit
4. Biarkan Minyak totok beberapa saat sampai permukaan kulit yang diobati terasa panas
5. Jika permukaan kulit yang ditotok telah terasa panas, maka penotokan segera dihentikan dan bekas Minyak totok yang tersisa dikulit pasien segera dibersihkan dengan menggunakan telapak tangan atau dikapas
6. Lakukan beberapa kali pada tempat yang berbeda
Untuk mendapatkan hasil pengobatan maksimal ulangi penotokan 3 kali dalam satu hari.
Jika Anda berminat mendapatkan MINYAK TOTOK DTS silahkan jangan sungkan sungkan menghubungi marketing terpercaya kami,
Ahmad Nur Kholis
0812-13162228
0857-13162228
Sms Only:
087705262228
Tidak ada komentar:
Write comments