Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi dari dunia kesehatan,didalam kesempatan ini saya akan membahas mengenai leher kaku. Nyeri pada leher atau kaku biasanya dapat disebabkan karena posisi tidur, memakai komputer dengan waktu yang lama, atau bisa juga karena salah posisi duduk. Leher kaku akan sangat mengganggu aktivitas kita, gerakan leher kita tidak bebas dengan rasa sakit yang mendera.
Meskipun leher kaku sering dianggap sepele, namun tetap saja harus dilakukan penanganan yang tepat bila perlu lakukan pemeriksaan pada dokter untuk mengetahui penyebab yang lebih spesifiknya sebelum kita mencoba tips mengenai Cara Mengatasi Leher Kaku.
Supaya tidak mengganggu aktivitas, kita bisa melakukan beberapa cara seperti pemijatan, kompres, dan lainnya. Leher yang normal dan tidak kaku membuat kita lebih bebas dalam bergerak sehingga aktivitas yang kita jalani tetap lancar, untuk itu perhatikanlah cara mengatasi leher kaku di bawah ini.
1 Mengoleskan Balsem
Untuk meredakan rasa nyeri kita bisa mengoleskan dan membalurkan balsem pada bagian yang terasa sakit, balsem dapat meredakan rasa nyeri karena dapat mengendurkan otot dan urat yang kaku. Akan lebih baik hasilnya jika kita membalurkannya secara rutin dan disertai sedikit pijatan.
2 Kompres
Untuk meredakan rasa nyeri kita dapat melakukan kompres panas dan dingin secara bergantian, kompres dapat membuat otot yang kaku mengendur dan menjadi rileks kembali seperti semula.
3 Posisi Tidur
Posisi tidur juga berpengaruh terhadap leher kaku, posisi tidur yang salah membuat leher terasa sakit. Untuk mengatasinya jangan memposisikan tubuh terlalu membungkuk kemudian dengan bantal yang tidak terlalu tinggi.
4 Posisi Duduk
Perhatikan juga posisi disaat kita duduk, usahakan agar posisi tetap lurus namun tetap rileks. Posisi tidur yang benar akan membuat kita terhindar dari kelainan pada tulang belakang dan leher kaku atau nyeri.
5 Gerakan Olahraga
Jika leher terasa kaku dan nyeri kita dapat melakukan beberapa gerakan olahraga pada bagian leher. Kita dapat menggerakan kepala kekiri dan kekanan, keatas dan kebawah, atau bahkan gerakan memutar leher. Tujuannya supaya melemaskan urat dan otot pada leher yang kaku.
6 Pemijatan
Pemijatan juga dapat membantu melemaskan otot dan urat yang kaku,lakukanlah pemijatan oleh orang yang ahli didalam bidangnya supaya khasiatnya lebih terasa. Hasil akan lebih baik bila sebelum dipijat kita mandi dengan air hangat kemudian diteruskan dengan beristirahat setelah proses pemijatan.
Berikut Memperkenalkan HERBAL TEA.
Dibuat dari pucuk daun Camellia Sinensis, diproses dengan menggunakan metode fermentasi penuh, teh ini mengandung EGCG ( Chatechin ) & L-Theanin sebagai anti oksidan, membuat teh ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami. Dengan meminumnya secara teratur akan meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesegaran.Daun Teh mengandung Polyphenol, Katekin, Tearobigin, Teaflavin, Vitamin C dan Vitamin K. Pada awal mengkonsumsi akan sering buang air kecil dan susah tidur, tetapi badan selalu fit dan tidak cepat lelah. Setelah beberapa hari reaksi akan kembali normal dan jumlah seduhan bisa ditambahkan.
HERBAL TEA bermanfaat sebagai pencegah dan membantu mengatasi berbagai penyakit bila dikonsumsi rutin.
Manfaat :
-Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
-Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
-Menurunkan kadar kolesterol
-Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
-Menurunkan resiko terkena stroke
-Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
-Bermanfaat bagi kesehatan gusi
-Mencegah sesak nafas
-Mengurangi stress
-Menghilangkan kelelahan dan keletihan
-Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
-Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
-Membantu penyembuhan penyakit kanker
-Membantu menurunkan berat badan
-Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan
reumatik.
VIDEO PANDUAN
Dikemas oleh :
Sukowati Jaya Mandiri
Didistribusikan oleh :
DTS - Sragen
Jawa Tengah Indonesia
Izin repacking
01/TSS-SRAGEN/2010
Depkes RI POM IRT No. 02.10.3314.02.01.59.17
Harga 175.000 per box
Dilanjutkan dengan menggunakan MINYAK TOTOK DTS untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal lagi.
Minyak totok digunakan untuk menghilangkan sumbatan sumbatan pada meridian akupunktur dan sistem syaraf sehingga sangat efektif digunakan bersamaan dengan terapi pijat syaraf,akupresur,totok syaraf maupun akupunktur.
Manfaat :
-Minyak totok Syaraf
-Minyak Totok menghilangkan asam urat
-Minyak totok menghilangkan ketegangan otot
-Minyak totok kaku dipersendian
-Minyak totok melancarkan peredaran darah
-Minyak totok rematik
-Minyak totok sakit kepala
-Minyak totok pegel linu
-Minyak totok migren
1.Kocok Dahulu sebelum Digunakan.
2.Teteskan sedikit Minyak totok pada ujung jari atau pada sumpit
3.Kemudian tempelkan Minyak totok pada organ tubuh yang terasa sakit
4.Biarkan Minyak totok beberapa saat sampai permukaan kulit yang diobati terasa panas
5.Jika permukaan kulit yang ditotok telah terasa panas, maka penotokan segera dihentikan dan bekas Minyak totok yang tersisa dikulit pasien segera dibersihkan dengan menggunakan telapak tangan atau dikapas
6.Lakukan beberapa kali pada tempat yang berbeda
Untuk mendapatkan hasil pengobatan maksimal ulangi penotokan 3 kali dalam satu hari.
Jika Anda berminat mendapatkan HERBAL TEA & MINYAK TOTOK DTS silahkan jangan sungkan sungkan menghubungi marketing terpercaya kami,
Ahmad Nur Kholis
0812-13162228
0857-13162228
Dibuka peluang menjadi member / agen
Tidak ada komentar:
Write comments