Hilangnya nafsu makan, atau nafsu makan yang menurun, biasanya merupakan sebuah gejala dari masalah lain yang lebih mendasar seperti penyakit, kondisi psikologis tertentu, pola hidup, ataupun karena faktor usia. Banyak anak maupun orang dewasa kehilangan nafsu makan, cara menambah nafsu makan secara alami bisa menjadi solusi terbaik untuk mengatasi permasalahan tersebut. Apabila anda kehilangan nafsu makan sebaiknya jangan dibiarkan terus-menerus karena hal tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan anda. Tubuh kita memerlukan asupan makanan untuk menghasilkan energi agar kita dapat beraktifitas tanpa mengalami letih, lesu, dan lemas.
Selain itu mengkonsumsi makanan juga dapat menambah berat badan kita, sehingga bagi anda yang ingin menambah berat badan pastikan tidak kehilangan nafsu makan.
Kurangnya nafsu makan dapat disebabkan karena berbagai faktor, diantaranya yakni karena bad mood, sakit, jenis makanan, stress, dan masih banyak lagi. Pada kebanyakan khasus menurunnya nafsu makan pada anak bisa disebabkan karena jenis makanan yang tersedia tidak disukai oleh sang anak. Sedangkan berkurangnya nafsu makan pada orang dewasa bisa disebabkan karena berbagai hal. Untuk itu ada baiknya anda mengetahui terlebih dulu penyebabnya, karena ada pula beberapa penyakit yang menyebabkan nafsu makan seseorang menjadi turun dan bahkan tidak mempunyai selera sama sekali.
Tidak ada salahnya menerapkan beberapa cara menambah nafsu makan secara alami yang akan saya berikan pada kesempatan kali ini. Cara tersebut tentu lebih aman ketimbang anda mengkonsumsi obat maupun produk penambah nafsu makan yang saat ini banyak dijual. Salah satu cara yang cukup ampuh yakni dengan jamu tradisional penambah nafsu makan. Daun pepaya merupakan salah satu bahan alami yang sudah terbukti dapat menambah nafsu makan. Nah tanpa perlu panjang lebar lagi langsung saja simak ulasan selengkapnya tentang cara menambah nafsu makan berikut ini.
1. Olahraga
Kalori yang terbakar dapat merangsang nafsu makan. Sehingga olahraga sangat baik guna menambah nafsu makan. Hampir semua jenis olahraga dapat membakar kalori dalam tubuh anda. Beberapa olahraga yang dapat menjadi pilihan yakni seperti jogging, bersepeda, maupun olahraga permainan.
2. Konsumsi makanan favorit anda
Untuk meningkatkan nafsu atau selera makan anda, maka hidangkan menu-menu favorit untuk merangsang nafsu makan. Ini sangat efektif apabila diterapkan pada anak yang kehilangan nafsu makan.
3. Biasakan mengkonsumsi buah dan sayur
Buah dan sayur memiliki kandungan serat yang baik untuk tubuh, dimana serat sendiri dapat melancarkan pencernaan sehingga perut menjadi tak begah dan nafsu makanpun tentunya akan selalu ada.
4. Buat mood happy
Mood seseorang juga mempengaruhi nafsu makan, nah oleh sebab itu anda harus menjaga mood agar selalu baik. Perbanyaklah tersenyum dan tertawa untuk meningkatkan mood anda, karena hal tersebut dapat meningkatkan rasa lapar anda. Apabila nafsu makan anda hilang karena masalah bad mood, sebaiknya segera atasi agar tidak berdampak negatif pada kesehatan anda sendiri.
5. Konsumsi makanan yang mengandung Zinc
Kekurangan zinc ternyata dapat menjadi salah satu faktor menurunnya nafsu makan. Pasalnya seseorang yang kekurangan zinc akan merasa bahwa makanan tersebut rasanya kurang enak dan berbeda dari biasanya.
6. Hindari minum sebelum makan
Mengkonsumsi air minum sebelum makan sangat berpengaruh terhadap nafsu makan. Biasanya seseorang akan merasa kenyang terlebih dulu sebelum porsi makan habis. Padahal rasa kenyang tersebut hanya disebabkan karena air minum yang dikonsumsinya tersebut.
Selain beberapa cara yang telah disebutkan di atas, inilah FORMULA MUJARAB dan DAHSYAT yang baru-baru ini mengegerkan para kedokteran diseluruh dunia karena dipercayai AMPUH menambah nafsu makan anda,inilah Teh Hitam HERBAL TEA. Herbal Tea adalah teh hitam yang dibuat dari pucuk daun Camellia Sinensis dari pegunungan Himalaya kemudian diproses dengan menggunakan methode fermentasi penuh sehingga terjaga kealamiannya.
Mengapa teh hitam Herbal Tea DAHSYAT ? karena kandungan yang ada pada Herbal Tea sungguh DAHSYAT. Zat-zat yang terkandung dari Herbal Tea sangat berperan dalam proses Mengatasi dan Mencegah penyakit dan Pemulihan Kesehatan.Berikut adalah kandungan yang ada pada Herbal Tea:
- Tanin Teaflavin dan Tanin Tea Tearubigin zat ini memiliki antioksidan yang berfungsi sebagai pengikat unsur logam berbahaya di dalam tubuh.Melancarkan proses pencernaaan sekaligus mampu menetralisasi lemak dalam makanan.
- Olifenol yang berperan besar dalam pencegahan berbagai penyakit. Polifenol 100 kali lebih effectif dari vitamin C dan 25 kali lebih efektif dari vitamin E yang verfungsi menetralisir radikal bebas, sehingga memungkinkan mencegah serangan jantung dan kanker juga menormalan hyperfuction serta kelenjar gondok.
- Flavonoid berfungsi senyawa alamiah yang dapat membentuk sifat antibiotik, anti radang dan antioksidan serta mampu menghambat pengumpulan sel-sel platelet darah sehingga mencegah penyumbatan pembuluh darah pada penyakit jantung koroner dan stroke.
-Katekin merupakan antioksidan yang dapat memperkuat dinding pembuluh kapiler dan memperlambat proses aterosklerosis.
- Flouride berperan menjaga kesehatan gigi dan gusi
- Magnesium berperan mengatur jumlah kalsium yang masuk kedalam tubuh
- Vitamin E bertindak sebagai antioksidan '
- Vitamin K sebagai proses pembekuan darah dan proses metabolisme tulang.
Khasiat Nyata Herbal Tea
apabila meminum Herbal Tea secara rutin akan meningkatkan kesehatan
tubuh bahkan dipercaya sebagai alternatif menyembuhkan beberapa penyakit
antara lain:
- sariawan
- pinggang pegal
- darah tinggi
- sakit gigi
- influenza
- herpes
- batu ginjal
- sakit saat haid
-darah rendah
- reumatik
- stroke
- liver
- kesemutan
- sakit kepala
- lemah syahwat
- susah keturunan ,dll
Cara Penyajian Herbal Tea:
1. Rebus air kedalam panci hingga mendidih
2. Setelah mendidih masukkan satu sendok teh ke dalam panci dan masak hingga 5 menit
3. Setelah itu kemudian saring dan pisahkan ampasnya
4. Air seduhan teh ditambahkan susu sesuai selera dan diminum, setelah makan
Berminat untuk mendapatkan FORMULA DAHSYAT ini? Hubungi marketing terpercaya kami
Ahmad Nur Kholis
081213162228
085713162228
SMS ONLY : 087705262228
Tidak ada komentar:
Write comments