6 Pantangan Makanan Bagi Penderita Migrain

Migrain merupakan sakit kepala yang berdenyut secara perlahan. Migrain biasanya menghampiri penderita selama berapa jam, dan si penderita merasakan kepalanya berdenyut hanya pada bagian tertentu pada kepala.Fakta menyebutkan bahwa tiga dari empat penderita migrain adalah perempuan. Masalah migrain pada seseorang juga didukung oleh riwayat keluarga dan kebanyakan penderita migrain adalah usia 20-50 tahun. 

Penyebab Migrain 

Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala, penyebab migrain bervariasi untuk tiap individu. Sebagai informasi bagi pembaca variasi penyebab migrain meliputi faktor lingkungan, faktor makanan, dan aktivitas sehari-hari.Faktor lingkungan yang dapat mencetus terjadinya migrain pada seseorang adalah bau atau aroma yang sangat menyengat dan tidak cocok dengan kondisi beberapa orang misalnya bau parfum, aroma makanan, dan asap rokok. Sinar matahari yang sangat terik, cahaya lampu, perubahan cuaca yang tidak stabil juga bisa menjadi faktor pemicu terjadinya migrain. Walaupun berbicara masalah kepala, ternyata migrain juga ada hubungannya dengan makanan. Makanan yang dapat menjadi penyebab migrain biasanya adalah konsumsi coklat berlebihan, alkohol, MSG dan kopi. Adapun untuk beberapa makanan tertentu juga dapat menyebabkan migrain, namun bergantung pada individu masing-masing, misalnya ada orang yang ketika berlebihan makan selesai kacang akan mengalami migrain.Selain itu, faktor aktivitas juga dapat menyebabkan migrain. Apa saja contohnya? Terlalu banyak tidur atau kurang tidur, stress berlebihan, menstruasi, dan tidak makan. 

Gejala Migrain 

Ternyata gejala migrain terdiri dari beberapa tahap gejala. Gejala awal migrain adalah kita merasa lemah, menguap berlebihan, gampang tersinggung, dan gelisah. Setelah gejala awal muncul lah sakit kepala dan gejala penyerta. Sakit kepala ini disertai dengan nyeri berdenyut pada satu sisi kepala, denyut juga sering terasa di belakang mata. Gejala lain yang dirasakan juga yakni terlalu peka pada sinar, suara, dan bau serta mual dan muntah. Tanpa diobati migrain biasanya sembuh sendiri dalam 4 sampai 72 jam. Makanan 

Pantangan Penderita Migrain 

Ada beberapa makanan pantangan yang harus dihindari untuk penderita Migrain antara lain: 

- Makanan yang pedas 

- Makanan yang mengandung santan 

- Makanan goreng-gorengan 

- Makanan mengandung kolesterol tinggi 

- Makanan atau minuman yang mengandung soda 

- Buah-buahan yang berdaging tebal seperti : 

1. Durian

2. Nangka 

3. Pepaya 

4. Lengkeng 

5. Jeruk

6. Mangga 

7. Semangka 

8. Nanas 

Bagi Anda yang menderita migrain dan sedang mencari solusi untuk mengatasinya, Anda merupakan orang sangat beruntung dan tepat berkunjung ke website kami karena disini Anda akan menemukan sebuah Formula Dahsyat dan Mujarab yang baru baru ini menggegerkan para kedokteran diseluruh dunia yang dipercayai dapat mengatasi berbagai macam penyakit termasuk keluhan Anda, inilah Minyak Totok Ajaib Dahsyat.

Minyak Totok Ajaib Dahsyat adalah minyak yang diramu secara khusus dari 35 racikan herbal dan formula rahasia dari Tiongkok sehingga minyak ini dapat meresap dengan cepat pada bagian yang sakit sehingga sakit berangsur hilang . Banyak orang merasakan khasiat dari Minyak Totok Ajaib Dahsyat kini giliran anda yang merasakan khasiat dari formula dahsyat ini. Terbukti secara klinis, aman dan tanpa efek samping.Jadi JANGAN RAGU akan khasiat MINYAK TOTOK AJAIB DAHSYAT. Kini giliran Anda yang merasakan KEDAHSYATANNYA!

Khasiat lain Minyak Totok: 

1. menghilangkan asam urat 

2. menghilangkan ketegangan otot 

3. melancarkan peredaran darah 

4. rematik 

5. sakit kepala 

6. pegel linu 

7. migren,dll 

Cara Pakai Minyak Totok Ajaib : 

1. Teteskan sedikit minyak totok pada ujung jari. 

2. Tempelkan pada organ tubuh yang terasa sakit. 

3. Biarkan beberapa saat sampai permukaan kulit terasa panas. 

4. Lakukan penotokan dengan menepuk nepuk menggunakan telapak tangan dengan cara telungkup jari saling berhimpitan. 

5. Kemudian penotokan segera dihentikan dan bekas minyak totok dibersihkan menggunakan tangan atau kapas. 

6. Lakukan beberapa kali pada tempat berbeda 

Masih bingung penggunaan Minyak Totok? Silahkan klik "SUKSES" 

Berminat mendapatkan Formula DAHSYAT ini? Hubungi marketing terpercaya kami 

Ahmad Nur Kholis 

081213162228 

085713162228 

Sms Only:  087705262228